Adapter sa communication au profil de ses interlocuteurs

Développer son assertivité dans ses relations interpersonnelles

Gagner en aisance dans ses échanges verbaux

1° partie : Mise en place du décor

- Principes de base de la communication

- Les objectifs de la prise de parole en public

2° partie : Être prêt

- Préparer et structurer sa prise de parole en fonction de ses objectifs

3° partie : Être à l'aise

- Gestion de soi : travail sur le stress, la respiration, la voix

- Gestion de l'espace : travail sur le non-verbal

- Gestion du groupe

4° partie : Être soi-même

- Gestion des situations difficiles

- Développement de la spontanéité

5ème partie : En réunion

- Les typologies de réunion

- Les techniques d'animation :

o Les 19 questions à se poser

o La définition du TOP (Thème - Objectif - Plan)

- Comment faire progresser le groupe vers l'objectif ?

- L'identification des différents acteurs

- Opposition à l'animateur

- La gestion des silences

Brainstorming

Exposés théoriques

Exercices individuels et en groupe

Jeux de rôle, simulations

Réflexion sur ses propres pratiques

Echange d'expériences / discussions

Mises en situation

Attestation des connaissances acquises